Beneficios

Evita la transpiración nocturna, eliminando cambios bruscos de temperatura corporal producidos por el enfriamiento al levantarse de la cama. A diferencia de las sabanas comunes, el grosor de la tela ligera y suave, permite un uso mínimo de frazadas, evitando dormir aplastado por peso adicional, permitiendo así una noche de sueño relajado, cómodo y cálido, sin tensión por frío o peso. Transferencia de calor uniforme a lo largo de toda la cama, evitando zonas frías. Suave al tacto, no produce irritación a la piel y ofrece un máximo confort.

Humedad

Durante la noche, su metabolismo funciona y la sudoración es eliminada en forma de gotas de agua. Dormir en un ambiente húmedo es muy perjudicial y afecta la calidad del sueño. Hay estudios que demuestran que durante la noche, cuando la temperatura aumenta, y la humedad se eleva, el ritmo cardiaco se acelera. Además, la humedad promueve el crecimiento de ácaros y afecta las vías respiratorias. Ideal para personas que sufren de: Artritis , Obesidad e Hipertensión.

Algunos consejos para dormir bien

- No tener los pies fríos para dormir, porque eso hace que no conciliemos el sueño.

- Intentar estar en un ambiente ni frío ni muy cálido.

- Sábanas con materiales transpirables y ropa adecuada, que nos permitan movernos durante el sueño.

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    Dormir mal deteriora tu calidad de vida, reduce tu productividad laboral y aumenta el riesgo de sufrir problemas físicos y psicológicos.

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